おはようございます！
10月に入りましたね！
気分一新で、レッスンに取り組みましょうね。
今月のmayukoメソッドは、「リラックス」と「支え」です.
上半身のリラックスは、全ての基本です。
５日の「リラックス」では、
「mayukoメソッド動画レッスンのBasic1」 の５つの呼吸、
腹式呼吸
胸式呼吸
鎖骨の呼吸
背中の呼吸
腰の呼吸
の、全ての呼吸をやってみます。
自分では、気付かなかった緊張を見つけて力を抜きましょう。
そして、19日の 「支え」では、
支えのポイントを上手に見つける為に、
意識しなければならない事などを中心にレッスンを行います。
「支え」が出来る様になると、声が安定するだけではなく、
思った様にコントロール出来る様になります。
レッスンの詳細・お申し込みは以下よりお願いします。
●mayukoメソッド リラックス
2013年10月05日 土曜日 13時〜50分間のグループレッスンです。
⇒ http://www.plastudy.com/school/recommendation/archives/504
●mayukoメソッド 支え
2013年10月19日土曜日 13時〜50分間のグループレッスンです。
⇒ http://www.plastudy.com/school/recommendation/archives/944
以上、10月は２つのmayukoメソッドのグループレッスンを開催します。
皆でやってみると、気付きも大きいです。
御参加をお待ちしています。
では、今日も夢に向かって、ステキな１日をお過ごし下さいね！
ランキングに参加しています！
応援よろしくお願いします＾＾
