池 真柚子ブログ Natural Life! Natural Singing! -歌う事で美しく-

こんにちは！

今日は４月最後の日ですね。

ゴールデンウイークの真っ只中ですが、だんだん春らしくなっていくのは、やはり嬉しいですね。

さて明日は、いよいよ、「mayukoメソッド動画レッスン」の発売日です。

スクールに通わなくても気軽に、そして、今の時代に合わせて、スマートフォンで、

「mayukoメソッド」を学んでいただけます。

いままで、いろいろなボイストレーニングを受けてきたけど、思うような結果が出なかった・・

という方に特にお勧めです。

声は、正しい体の使い方を学べば、歌で使えるクオリティのまま、

誰でも3オクターブぐらいをきれいに出せるようになります。

本日は、明日の発売に向けて、私がこの動画レッスンを発売する７つの理由をお伝えしますね。

1，自宅やスマートフォンでいつでもレッスンができる。

近くにボーカルスクールがない方に、誰でも変われるボイストレーニングを提供したい・・とずっと願っていました。

スマートフォンで、気軽にどこでもレッスンできるので、短期間で体の使い方を習得できます。

2，スクールでのレッスンのサポートもできる。

一人でのレッスンが行き詰まっても安心です。認定講師のプライベートレッスンが受けられます。

購入者限定のコミュニティもありますので、仲間や先輩・後輩ができて、いつでも分からないところを相談できます。

3, 　自分の可能性に目覚めて欲しい

ただスクールに通っても結果が出ない。自分の強みを知って欲しい。

本当の声を探すという事は、本当の自分をみつけることでもあります。

4,　日本人の歌のレベルを上げたい。

今の日本の歌のレベルは国際的にいっても低いですよね。

豊かな声を自由自在にあやつれれば、自由な自分で歌う事ができます。

5,　アーティストを目指す人の意識を変えたい。

デビューさせてもらうという意識から、戦略を持って自主的に活動するアーティストへ。

時代はどんどん変わっていきます。自分らしい活動の仕方をみつけましょう！

6,　世界に羽ばたくアーティストを沢山輩出したい。

これからチャンスが増える。活躍の場を日本の外にも向けられるよう、実力をつけられる。

自分の可能性を信じて、世界に向けて発信していきましょう！

7,　講師として教えたい人を養成していきます。

カリキュラムがあるから、教えたい熱い熱意があれば、誰でも講師になれます。

歌を教える事を職業としていくシステムがあります。

mayukoメソッドは、ただのボイストレーニング法ではありません。

あなた自身と声を繋ぐことで、あなたの内なる声を見つけ、育てながら、

あなたが伝えたい人に、声や歌を届ける為のメソッドです。

まずは、自分の理想とする声を見つけましょう！！

「mayukoメソッド動画レッスンサイト」は、こちらより。

⇒　http://www.plastudy.com/mayukomethod/

販売開始は明日、５月１日　午前零時からです。

 さあ、夢に向けて、始めの一歩を踏み出しましょう！！

こんにちは。また冬に逆戻りしたかの寒さですが、

今日も、楽しく、動画レッスンの続きをやりましょうね！

●3オクターブの発声法をやってみよう③

3オクターブの発声法をやってみよう②の動画レッスンの３つのポイント中から、

3番目のポイント、

3.３つのテーマはイメージできましたか？

今日のポイント

あくびの体で声を出してみると、一瞬良い声が出せますよね。

でも、その声が持続できないのは、なぜでしょう？

もう一度、あくびの体を作ってみましょう。

横隔膜が下の方に引っ張られるように感じたと思います。

横隔膜が下の方に、しかも背中側に引っ張られるように感じられたら、

かなり、支えられた体の状態に近づいています。

その時、上半身のどこに力が入っているのかを細かくチェックしましょう。

次に、支えの体を作ったまま、今チェックした、力の入っている箇所の力を抜きます。

その時、引っ張られた横隔膜が緩まないように気を付けて下さいね。

そして、もう一度、アーと言ってみましょう。

どうですか？

はじめに出したあくびの体に声と比べて、同じように出せてたら

支えの体が出来ている証拠です！！

プラスタディ　ミュージックスクールでは、 土曜日13時〜50分間のレッスンで、

mayukoメソッドのテーマ別のレッスンを行っています。

一人でやっていて、合っているかどうか分からなくなったら

是非ご参加下さい。

mayukoメソッド「支え」　4月27日　13時〜

詳細、お申し込みは、こちらから。

⇒　http://www.plastudy.com/school/recommendation/archives/944

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■mayukoメソッド「支え」のレッスンでは？

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・喉声が解消できます。
・支えのコントロールができれば低音から高音まで自由自在！
声を出す度に不安定になりがちな支えのポイントを見つけて、安定した声が出せるようにレッスンして行きます。
参加者一人ひとりの声の出し方を、どう調整していけば、支えられた声に変わるのかを丁寧に指導致します。
みんなで、同じエクササイズをやっていくことで、一人ではなかなか出せなかった声が自然と声が引き出されていきます。　　土曜日13時〜50分間のレッスンです。

■どんな人向きか？

・喉声で歌っているので、喉が痛くなってくる
・高音になると喉を使ってしまい、声を出すのが苦しくなる
・あまり声を強く出すことができない
・声を出すと上半身に力が入ってしまう

■どんな効果があるか

普段日本語を話す私たちは、話している時にほとんどの音や響きを喉から上の口先だけで作っています。
そのままの状態で歌うと、特に高音では喉に力が入り、喉が締まってしまいます。
その結果苦しそうな聞き苦しい声になってしまいます。
支えられた声が出せるようになると、喉への負担も無くなり、のどを締める必要も無くなります。

支えられた体を造るための呼吸のエクササイズを行い、力が入ってしまうポイントなどを知り、
正しく支えられた体の状態を体感していただきます。

本日のレッスン、どうでしたか？

少し難しかったかも知れませんが、

毎日、自分の体を観察する事で違いが少しずつ分かってきますよ。

あせらず、少しずつやりましょうね＾＾

では、また、次回レッスンをお楽しみに！！

昨日は、私が学んでいる、電子書籍を出版するスクールの卒業式でした。

18時から、東京ミッドタウン　ホール＆カンファレンス　ミッドタウンタワー4Fで行われました。

リードコンサルティング代表の小谷川拳次学長、一般社団法人EWAの細田朋希副学長のもと、

3ヶ月で電子書籍を出すためのクラスです。

小谷川拳次学長（左）、細田朋希副学長（右）

学長より挨拶がありました。

最優秀者には、賞金も出るなど、感動的な卒業式でした。

が、残念ながら、私の電子書籍の出版予定は卒業式の後になってしまいます。

というのも、今、ボイストレーニングの動画レッスンサイトを立ち上げていて、

やっと、完成間近というところです。

そんな訳で、仲間達が、次から次と出版して行く中、取りかかれないままでしたが、

動画レッスンサイトが完成したら、私もいよいよ、kindleデビューです＾＾

書籍のタイトルは、

「なぜ、あなたのボイストレーニング法では声が変わらなかったのか？」

ーリラックスの仕方がわかれば、あなたも必ず3オクターブが出せるようになります！！ー

です。

mayukoメソッドを実践すれば、ほとんどの人が3オクターブを出せるようになりますので、

なぜ、そうなるのかという事を書いてみたいと思っています。

私がこのスクールに入って１番驚いた事は、レッスン内容の素晴らしさはもちろん、

お互いがお互いの成功を支えあう、“相互支援”のコミュニティの素晴らしさです。

私も、信頼と貢献の上に成り立つコミュニティを作って行く事を、

これからの私の使命にしていますので、本当に勉強になります。

具体的に言うと、

コミュニティを引っ張って行ってくれているリーダー的存在の方達が

（一人ではありません）

実に惜しみなく、情報提供や手助けをしてくださっているのです。

それが、当たり前のように出来る大きな人間性と、配慮が素晴らしいのです。

もちろん、メンバー同士も、自分が分かる事は答えあい、

分からない事は何でも聞けるオープンさがあります。

私が卒業を前に感じた事は、まさに、このコミュニティの素晴らしさと

それが、学長、副学長の理念や思いで、私達にもたらされたという感謝の気持ちです。

私もこのコミュニティの一員として、仲間と共に成長して行きたいと思うと同時に

私も、プラスタディの講師や生徒達に、そんな素晴らしいコミュニティを残してあげたいと切望しています。

最後になりましたが、小谷川学長、細田副学長、仲間の皆様、お世話になりました。

そして、引き続きよろしくお願いします。

さて、昨日の「3オクターブの発声法をやってみよう①」

はいかがでしたか？

まだ、やっていない方やは、ぜひ、以下動画より、早速やってみてくださいね。

あくびの体を意識しながら声を出して行きましたが、うまくいきましたか？

ここで、もう一度”ポイント”を確認しながら、復習してみましょう。

1.楽器としての体の使い方を知ろう

2.今の自分の声を知ろう

3.本当の自分の声を出すためのステップは？

・あくびの体で確認する喉の開き

・背中のふくらみ

・横隔膜の位置

・上半身のリラックス

4.声を出してみて、2.の声との違いを感じてみよう

5.音階を発声してみよう

6.ここまでやった感想をアウトプットしよう

でしたね。

コメントをいただいた方も、ありがとうございました。

とても、嬉しかったです。

私にとって、コメントを読む時が、すげての苦労が報われて、

書いて良かった・・

動画も作って良かった・・

と思える瞬間なのです。

このブログでmayukoメソッドを実践している皆さんと、

どんどんコミュニケーションを取って行きたいと思っていますので、よろしくお願いしますね。

 今日のポイント

さて、今日は前回のレッスンをもっと深めるためのポイント等を

お話しして行きたいと思っています。

1.あくびの体で音階を発声した時

2.図の解説

3.３つのテーマはイメージできましたか？

まず、

1.あくびの体で音階を発声した時

音階を発声して行く中で、うまく繋がらない所があると思います。

その場所をみつけましょう。

そして、その音がどの音なのか、鍵盤等で確認しましょう？

（鍵盤を持っていない人はスマートフォンのアプリなどを使いましょう）

以下コメント欄より、その音を教えてください。

具体的な声の出し方をアドバイスします。

2.図の解説

mayukoメソッドの３つのテーマ、「リラックス」「喉の開き」「支え」を

よりイメージしやすいように作りました。

あくびの体を使って声を出す時、必ずイメージをしながらやりましょう。

3.３つのテーマはイメージできましたか？

うまくイメージできるテーマと、出来ないテーマがあると思いますが、

やって行くうちにイメージできるようになります。

イメージ（マインド）と体を結び付ける事で、自由にコントロールできるようになります。

以上が今日のレッスンです。

どうですか？上手く出来ましたか？

「3オクターブの発声法をやってみよう」は

mayukoメソッドの1ポイントレッスンです。

今日から1回目が始まります！！

もう、この動画はご覧になりましたか？

mayukoメソッドを実践して、どう変わるのか・・をググーと凝縮した内容になっています。

ポイントをおさらいしてみましょう。

1.楽器としての体の使い方を知ろう

2.今の自分の声を知ろう

3.本当の自分の声を出すためのステップは？

・あくびの体で確認する喉の開き

・背中のふくらみ

・横隔膜の位置

・上半身のリラックス

4.声を出してみて、2.の声との違いを感じてみよう

5.音階を発声してみよう

以上のステップにしたがって、動画を見ながらやってみましょうね。

いかがでしたか？

そして、ここが大事なんですが、

次は、

6.ここまでやった感想をアウトプットしよう

あなたの声の変化を、感じることだけではなく、

是非メモして、以下コメントで書いてみましょう。

必ず私からもコメントをお返しします。

うまく行かなかったことの質問でもいいです。

コメントを書くことで、頭の整理ができ、今の気持ちを忘れないで、残しておくことができます。

ここで書いたことは、自分だけでなく、私や仲間達もみているので、レッスンを持続していく上での

モチベーションアップや励みにもなりますよね。

これは、フィードバックと呼ばれているものですが、レッスンの成果を出す為の近道です。

コメントすることによって、自分が考えていることが整理され、

しかもその時の気持ちや、決めた事を忘れなくなります。

普段、コメントを書いたりしない方も、是非一度書いてみてください。

必ず、大きな気付きがあると思いますよ。

ここからの改善点などは、また明日のブログでお伝えしますので、

必ずここまでやっておいてくださいね。

いただいた質問やコメントも参考に記事を書かせていただきたいと思っていますので、

よろしくお願いします。

もうすでに、mayukoメソッドを実践している方は、

特に、復習としてやってみてください。

きっと、新しい気付きに驚くはずです＾＾

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