201301.02
元旦は久しぶりに、息子と大久保で初サムギョプサル 。
いつも混んでいる店内もさすがにガラガラ。
でもおいしさは変わらず、満足です。
私は、お酒は５年ほど前に止めたんですが、
お正月だけはお屠蘇を少しいただきます。
昨日はお屠蘇の代わりに「マッコリ」を少し飲みました。
すごく美味しかったです＾＾
食事の後ははちみつ入りホットク。
キムチなどの買い物を済ませ、新宿に・・
「レ ミゼラブル」を見たかったんですが、満席でした。
映画はあきらめて、近くでお茶。
ゆっくりといろんな話が出来て、いいお正月でした。
今年は年末からお正月にかけて、例年とは全く違う過ごし方をしました。
おせちを一切作らなかった事。
テレビを全然見なかった事。
facebookのチェックが忙しかった事・・・ etc
でも、家族と過ごす事だけはずっと変わらず続けたいと思います＾＾
201301.01
昨年中は、本当にお世話になりました。
今年は、皆さんとともに素敵な1年にしたいと思っています。
本年も、どうぞよろしくお願いいたします。
池 真柚子
201212.31
こんにちは！！
いよいよ大晦日を迎えてしまいましたね。
今日の写真、ちょっと笑えますよね！
いつもの散歩でみつけた景色ですが、
あなたは大晦日ってどんな景色を想像しますか？
買い物客で賑わう商店とか、
落ち葉の舞う遊歩道？
悩みながら歩いてたら、見つけました！！
まさにクリスマスとお正月に挟まれた、
今日ならではの景色！！
あまりの忙しさに過去の清算や反省も顧みる暇もなく
次のタスクに取りかかる・・・
そんな今の現代人を象徴してますよね。
私の１年もまさにそんな感じだったかも・・と
今年は動画教材、オンラインスクールという、
私のライフワークにずっと取り組んできました。
でも、やっともう少しで完成です。
進めては挫折の連続でしたが、
どんなに大変でも、自分にしか出来ない事をやっているという誇りや、
これが完成したら沢山の人が喜んでくれるという使命感、そして
あきらめない気持ちが今日まで私を支えてくれました。
明日の自分やこれから出会うであろう沢山の人々。
それらを思った時、自分自身も含めて、笑顔で幸せな姿しか想像できませんでした。
ありがたい事です。
この喜びがあったこそ、今日まで来れました。
私を支えてくれてる人達に感謝をしながら、
今日は静かにこの２０１２年を締めくくりたいと思っています。
やはり、私の今年の言葉は、「感謝」です。
この１年、本当にありがとうございました。
201212.23
「Caesari Vocalises(チェザリー ボーカリシーズ)」は
1930年代から50年代にかけて、今は絶版となった「THE VOICE OF THE MIND」の著者である
ロンドン出身のＥ.ハーバート・チェザリーによってベルカント(イタリア語で美しい歌の意味)唱法の
テクノロジーとして開発されました。その原理は声を自然に出すことにあります。
チェザリーボーカリシーズは時代を超えて有効であり、現在のどのスタイルのシンガーにも完璧に応用できるもの
です。
本校の教材の、「Caesari Vocalises(チェザリー ボーカリシーズ)」カセット教材は、
グロリア・ラッシュがカセットシリーズ用に集めて制作した物ですが、
初級・中級・上級と進むにつれてエクササイズは徐々にボーカル技術に移行し、フレージングの練習、
コード感覚や即興力を養うエクササイズ等、本格的なボーカリストを目指す人に必要なカリキュラムが網羅されています。
また、中音階やブレスコントロール、喉の痛みなどの問題を正しい方法で解決し、
声をつぶすことを防ぐためにとても適しています。
これらを学ぶことにより、地声・裏声の差異の無い、上手にコントロールでき、
また瞬間的にダイナミクスを調整が出来るソウルフルな声が出せるようになります。
セッションシンガーとしてデューク・エリントンやB.Bキング、チック・コリアらと共演すると共に、
ボイストレーナーとして活躍。
ロサンゼルスにて”スクール・オブ・ザ・ナチュラルボイス”を主催し、スティービー・ワンダーや
ベイビーフェイスの兄でアフター7のケビン・エドモンズ、ミスタービッグのエリック・マーティン等
多数のプロシンガーを育てました。
グロリア自体この発声法を知る以前、もう少しで完全に喉をつぶすところでしたが、
「チェザリーボーカリシーズ」を実践すると声を復活させ、さらに強化し、5オクターブの声域を持ち、
どんな歌でも難なく歌うことができるようになりました。
こうしてグロリアは南カリフォルニアで引っ張りだこのボイストレーナーの一人となったのです。
本校でも以前、グロリアを迎えてボーカルセミナーを行い、ナチュラルボイスについての講義や、
ステージングについてのアドバイスを頂きました。
グロリアに直接ボイストレーニングを受けた私は、プラスタディミュージックスクールを設立し、
以来約20年に渡り、1000人以上を超えるたくさんの生徒たちにチェザリー ボーカリシーズを教えています。
プラスタディミュージックスクールでは、その経験を活かし私が考案した、
体造りに特化した“mayukoメソッド”を入門編としてエクササイズを始め、
体を楽器として意識し、使いこなす事に重点を置いたレッスンを行ってます。
その後、チェザリー ボーカリシーズに進みます。
“mayukoメソッド”で、呼吸や声を支える為の腹筋のコントロールや、喉の開き、呼吸法、
ブレスコントロール、声の柔軟性、耐久力・持久力を育てたあとで、チェザリー ボーカリシーズ
に進むことで、フレージングの練習やコード感覚や即興力を養うエクササイズ等、
本格的なボーカリストを目指す人に必要な様々なカリキュラムもしっかり学ぶ事が出来るようになります。
地声・裏声の差異の無い、また瞬間的にダイナミクスを調整ができるソウルフルな声・・
このような、ストレスの無いどこまでも自然な “ナチュラルボイス”をあなたも是非体験してみて下さい。
残念ながらグロリアは2000年1月に亡くなってしまいましたが、当時日本に残っていた教材を全部引き取り、
以下で販売しています。
初級、中級共に完売して、上級が数十本残っているのみです。
カセット教材になりますが、購入を希望される方はこちらより。
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